Bere il caffè ed avere i denti bianchi si può!
dott.ssa Buican • 2 ottobre 2023
La storia del caffè inizia nel medioevo e nel corso del tempo è diventata la bevanda più diffusa a livello globale. Oltre a essere il nostro risveglio mattutino, può anche fungere da strumento di socializzazione durante il giorno. Tuttavia, se si assumono più di sei tazze di caffè al giorno, oltre ai rischi per la salute, si corre anche il rischio di macchiare i denti.
I denti possono trattenere il tannino, una sostanza naturale presente nel vino e nel tè verde, che causa macchie gialle e marroni difficili da rimuovere. Per eliminarle, spesso è necessario sottoporsi a sedute di detartrasi o sbiancamento dentistico. Come posso ridurre le macchie di caffè sui denti?
- Limitare il consumo di caffè a 3 tazzine al giorno;
- scegliere il caffè 100% arabica, che sembra essere meno dannoso per il nostro sorriso;
- evitare il caffè solubile che, se non dosato correttamente, può generare una soluzione molto concentrata di caffeina e polifenoli, responsabili dell'ingiallimento;
- bere il caffè freddo con la cannuccia: in questo modo si limita il contatto con la superficie dei denti;
- mescolare il caffè con un po' di latte (vegetale o vaccino);
- bere l'acqua dopo il caffè;
- aspettare 30 minuti per lavarsi i denti, dopo aver bevuto il caffè;
- lavarsi i denti per 2 minuti, almeno 2 volte al giorno;
- scegliere il dentifricio e le strisce interdentali sbiancanti, oppure, il filo interdentale per rimuovere la placca;
- usare lo spazzolino elettrico;
- sottoporsi ad uno sbiancamento professionale dei denti, ogni 2 anni.
Il trattamento precoce della malocclusione può fornire benefici a lungo termine guidando la crescita della mascella, prevenendo futuri problemi dentali e rendendo più efficaci le cure ortodontiche. Affrontare i problemi di allineamento in giovane età può migliorare non solo la salute orale di un bambino, ma anche la sua fiducia e il suo benessere generale. I genitori preoccupati per il morso del loro bambino o l'allineamento dei denti dovrebbero programmare un consulto con un ortodontista per esplorare le migliori opzioni di trattamento
L’uso di impianti dentali senza fili di sutura porta numerosi benefici sia per il paziente che per il dentista.Il processo di inserimento di un impianto dentale senza sutura si basa su una pianificazione digitale avanzata.’implantologia senza fili di sutura rappresenta una soluzione innovativa per chi desidera un impianto dentale con meno dolore, tempi di recupero più brevi e un risultato estetico eccellente.
la scelta del moncone gioca un ruolo fondamentale per la longevità del lavoro sugli impianti. Il materiale del moncone influisce sulla salute gengivale, stabilità del morso, adattamento e il sigillo batterico.
controllo della placca migliora il controllo del diabete e impedisce lo sviluppo dei batteri che creano carie e problemi gengivali: gengivite e parodontite. Va combinato con spazzolino e dentifricio
Un igiene dell'apparecchio dentale fisso è molto importante per combattere le carie, abbassamento della gengiva, le macchie marroni ma anche aver un alito fresco. Uso di uno spazzolino ortodontico oppure spazzolino mono ciuffo, il collutorio il filo interdentale e lo scovolino sono indicate per un miglior pulizia dentale
Bocca Sana per Chi convive con il Diabete
Le tecniche implantari All-on-4 e All-on-6 rappresentano un significativo balzo in avanti nel campo dell'implantologia dentale, offrendo una soluzione duratura per i pazienti che hanno perso la maggior parte o tutti i denti.
La salute dei denti è molto importante per gli allumini. Per mantenere la bocca sana bisogno far visite regolare dal dentista, abitudine e un routine di igiene orale, mangiare sano, fare lo sport, i snack sani. I genitori hanno un ruolo crucciale per mantenere la salute orale dei loro figli, perché devono dare esempio.
Alcune patologie dentali comuni tra cui : carie, gengive che sanguinano, denti storti, alito cattivo, usura dentale, recensioni gengivali, ulcerazioni nella bocca possono essere prevenuti e curati tempestivamente se si fanno visite di controllo regolati. Di solito le visite vanno personalizzate in base ai bisogni del paziente e vanno da 3 mesi fino a un anno.
Durante l'estate si tende a trascurare la salute e l'igiene orale. Un buon abitudine è portare in vacanza il kit di igiene dentale: spazzolino, dentifricio e il filo interdentale, bere molta acqua, mangiare frutta fresca, evitare bevande zuccherate o l'alcool
